Monday, April 29, 2013

58 km Trailrocban


Április 27-én rendezték Magyarország legnehezebbnek tartott terepfutó versenyét, a Mátrabérc Trail-t, ami 58 kilóméterével és 2750 m szintemelkedésével érdemelte ki a hírnevét.
Mindenféleképpen minimalista cipőben szerettem volna indulni rajta. A választás az Inov8 Trailroc 245-re esett. A pályán töltött 8 óra és 15 perc alatt nagyon jól működött a cipő. Nem fájt a lábam, nem lett vízhólyagom és soha nem csúsztam meg a sehol. Az terep száraz volt, inkább már poros. A köveken nagyon jól tapadt a talp.
Nem volt másnap sem problémám, elégedett vagyok a cipővel.



Az egyetlen problémája a tartósság, ami sajnos a minimalizmus áldozata. 300 km után a felsőrész kilyukadt ott, ahol hajlik a cipő.

Wednesday, March 20, 2013

New Balance Minimus Trail (MT10) tapasztalat



Már egy ideje szemeztem a cipővel, de csak pár hete szereztem be hosszas nézelődés után. Az Overlandbudapest boltjában szerencsére futópadon is kipróbálható a cipő, így könnyebb dönteni.
A boltba úgy mentem be, hogy utcára szeretnék Merrel minimál cipőt, aztán egy óra múlva terepfutócipőben jöttem ki :)
Ahhoz képest, hogy Inov8-ből 45-ös méret kell, New Balance-ból a 47 éppen jó.
Két napig csak utcára használtam zoknival és zokni nélkül is. Mindkét esetben nagyon kényelmes volt.
Ezután volt szerencsém a Zala megyei Cserszegtomaj dombjain kipróbálni cipőmet, ahol több alkalommal futottam változatos terepen.
Elvileg 4mm-es sarokemelése van a cipőnek, ami nálam a felső határ, ha minimálról beszélünk. Ez a sarokmagasság viszont nagyon kényelmessé teszi utcai használatra is a cipőt, illetve futás közben sem büntet, ha véletlenül sarokra érkezik a futó.
A talp mintázata a régi buszpadlókat idézi, aszfalton kényelmes, nem sáros terepen jól tapad.

A felső rész érdekessége a lábfejnél átívelő pánt, ami nagyon jól tartja a lábfejet a lábujjtövek mögött. A lábujjak szabadabban mozoghatnak a széles cipőben, miközben a pánt és a fűzős rész a lábat stabilan fogja.

A talpbetét nem kivehető, gondolom a mezítlábas futás miatt.
A cipő utcán és terepen is nagyon kényelmes. Fényes járólapon nagyon csúszik a talp, egy étteremben majdnem elestem.
Én egy konszolidáltabb színösszelítású példány szereztem be, így utcára is használom néha(ha éppen nem totál sáros :), mert annyira kényelmes. Terepen 15-20 km-es távokat futok benne. Csapadékos időben szerencsére nem tartja a vizet, könnyen szárad a felsőrész.
Sárban, hóban a talp mintázata miatt nem tapad olyan jól, de alapvetően száraz időben minden terepre ajánlom. Szerencsére a New Balance Minimus kollekció nagy része elérhető itthon is. Valamivel olcsóbbak, mint az Inov8 termékek, de a futott kilométerek fogják eldönteni, hogy hoszzú távon mi éri meg jobban.


Thursday, March 7, 2013

Trailroc a köveken


Egy esti futás alkalmával a Hármashatárhegyen megtapasztalhattam az Inov-8 Trailroc 245 tulajdonságait köves talajon. Hűvösvölgyből indulva futottam fel a kék jelzésen HHH-ra, majd a másik oldalán jelzetlen ösvényeken ereszkedtem vissza. Mindezt este, fejlámpával.
A köveken meglepően jól tapadt a cipő és a minimalista talpa ellenére nem voltak fájdalmasak a kiálló kődarabok. Nagyon jól felvett minden talajformát, amit a lábam engedett, ezért jól éreztem a talajt a lábam alatt.
Voltak sáros szakaszok is, ott elegendőnek bizonyult a talp mintázata, nem csúszkáltam.
Ami nagyon érdekes a cipőben, az a kifli formája. Más cipőkhöz képest a cipő orra jobban befelé ívelődik, így nagyobb helyet adva a nagylábujjnak. Ez viszont nálam azt is okozza, hogy könnyebben bokánrúgom magam, mint másik cipőben, illetve a kisujjamnak kevesebb hely marad, ezért ott a gyöngyvászon elkezdett bolyhosodni. Ettől függetlenül ez a cipő most a zászlóshajó a futócipő-kollekciómban :)
Ezen a képen talán látszik, hogy jobban balra áll a cipő orra, mint más cipőn szokott:

Hamarosan várható női New Balance Minimus teszt is. Persze azt nem én fogom írni :)

Monday, February 25, 2013

Inov8 trailroc 245 tapasztalatok




A Bare Grip után nem sokkal beszereztem egy Inov8 Trailroc 245 terepfutó cipőt. Ez általánosabb felhasználású, mint a bütykös barátja és szinte teljesen más a formája is.
Leginkább vastagabb talpa van, ezért hosszabb távokra szánom. A vastagabb talpban 3mm sarokemelés is van, a 235-ös testvérben egyáltalán nincs, a 255-ösben pedig 6 mm. A cipő orra szélesebb lábfejjel rendelkezőknek is kényelmes lehet az átlagban keskeny Inov8 cipőkhöz képest. Én keskeny lábfejjel rendelkezem, ezért kicsit féltem tőle, hogy túl széles lesz, ezért plusz talpbetétet is raktam bele, de rá kellett jönnöm, hogy felesleges. Anélkül sokkal kényelmesebb volt a cipő.
A talp mintázata jól tapad a sáros, füves terepen, de kemény talajon vagy aszfalton sem kényelmetlen, nem érezni a bütyköket úgy, mint a Bare Gripben.
Tartósságáról érdemben még nem tudok nyilatkozni, mert csak 200 km körül futottam benne, de semmi nyoma nincs az eddig beletett kilométereknek, pedig kapott vizet és sarat rendesen.
Az agyagos sár persze ebbe a cipőbe is beleragad, de pár erőteljes lendítéssel kirepül a cipő talpából :)
A kis sarokemelésnek köszönhetően fáradt lábat sem bünteti rögtön, ha a futó véletlenül sarokra érkezik.

Sunday, January 20, 2013

Inov 8 Bare Grip egy maraton után




Tegnap futottam a Bartina maraton teljesítménytúrán 43 km-t a Bare Gripben. Előtte este nem nagyon tudtam eldönteni, hogy egy régi, hagyományos Sauconyban, az Inov 8 Trailroc 245-ben vagy az Inov 8 Bare Gripben fussak. Reggel a rajthoz már csak a 2 Inov 8 jött velem, mert a hó és a sár komolyabb bütyköket igényelt. A startnál aztán a Bare Grip mellett döntöttem, mert az kapaszkodik a legjobban. Tartottam tőle, hogy talán túl korai egy teljesen csillapítás nélküli cipőben futni egy maratont, de úgy voltam vele, hogy biztos nem lesz komoly gond. Nem is volt :)


Sajnos a beígért fagy nem jött el éjszaka, így a friss hó alatt a sár csúszott. A cipő nagyon jól kapaszkodott a kisebb hóban és a fagyott, sáros részeken. A ritka bütykök hátrányát a porhóban éreztem csak egy kicsit, mert olyan, mintha egy gereblyével próbálnám húzni a havat. A ritka bütykök szép csíkokat húztak a hóba. Lefelé és a rézsútos részeken nagyon jól kapaszkodott a cipő. A pálya vége felé volt egy komoly lejtő, az már nem esett jól a vádlimnak. Hozzá kell tennem, hogy 5 éve nem futottam maratoni távot. Főleg nem havas terepen. Ami meglepő volt, de végülis teljesen érthető, hogy ma (másnap) nem fájt a térdem és nem volt a szokásos robotmozgás sem. A talppárnámat éreztem egy kicsit, de semmi zavaró.
A cipő ritka szövésű felsőrésze elég hamar átengedte a havat, így a több, mint 5 órás futás végére teljesen vizes volt a lábam. Futás közben ben zavart, de befutás után gyorsan megszabadultam a cipőtől és a vizes zoknitól. A cipő jól vizsgázott, a forefoot futóstílus bevált. A térdem jobban bírja a futást, mint 5 éve, pedig jobban ropog már. A lényeg a sok apró lépés!

Hamarosan Inov8 Trailroc 245 bemutató...

Sunday, January 6, 2013

Inov 8 Bare Grip első tapasztalatok




A cipőről a gyártói oldalon
Tudni kell róla, hogy nincs benne sarokemelés, nincs benne csillapítás, csak az a 3mm-es talpbetét csillapít valamit. Ezek a tulajdonságok merőben más futóstilust követelnek, mint a megszokott. Ebben nem szabad sarokra érkezni, mert azt nagyon hamar bünteti. Ezzel a minimál stílussal úgy ismerkedtem meg, hogy kerestem a megoldást arra, ne fájjon a térdem egy keményebb talpú terepcipőben. Aztán egy terepfutó ismerőstől hallottam meg a varázsszót. Ő "puhán" fut. Elkezdtem utánaolvasni a témának és így jutottam el az Inov 8 cipőkhöz.
A cipőt a multinavigator.hu-tól szereztem be. Nagyon meglepő volt, hogy a méretemben elég sok típusból tudtam választani.
Úgy gondoltam, ha már a minimál stílus mellett döntök, akkor egy nulla csillapítású cipővel kezdek, vagyis belevágtam a lecsóba.
A cipő színe nagyon tetszett, de persze nem ez volt a döntő szempont :)
Délután elhoztam és este már abban utaztam haza a vonaton, hogy szokjam egy kicsit. Mire hazaértem, olyan érzésem volt, hogy egyel nagyobb méret kellett volna. Már azon gondolkodtam, hogy vissza kellene vinni, de azért másnap reggel kimentem benne futni. Azt gondoltam, majd biztos leszedi a körmöm, de igaza volt Guttman Zolinak, hogy nem kell nagyobbat használni. Rögtön futottam benne sáros, füves terepen 10 km-t kezdésnek. Nem éreztem semmi jelét, hogy kicsi lenne, teljesen jól passzolt a lábamra. A más stílus miatt kicsit éreztem a vádlimat, de azon kívül semmi. A sárban nagyon jól kapaszkodik a stoplis cipőkre illő méretű bütyköknek köszönhetően.

Este olvastam még pár angol nyelvű tesztet róla, ahol megtudtam, hogy van aki 160 km-s versenyt is abszolvált ilyen cipőben. Ő egy plusz talpbetétet rakott még a cipőbe, ezért gondoltam én is kipróbálom. Én is raktam bele még egy 3 mm-es betétet és nekivágtam egy 18 km-s edzésnek. Tudom, hogy nem tartottam be a fokozatosságot, de majd legközelebb :)
Az új stílus más izmokat terhel, aminek köszönhetően nagyon elfáradtam a futás végére és szinte mindenem fájt. Ez nem a cipő "érdeme", mert Feleségem, akivel együtt edzettünk, ugyanúgy járt mint én, pedig ő csak új stílusban futott, de megszokott cipőben.
A cipő ezen a hosszabb futáson is jól viselkedett. Nem törte a lábam, jól kapaszkodott és azon a 2 km aszfalton sem csúszkált. Olyan érzés benne futni, mintha mezítláb futnék, csak éppen szép nagy kapaszkodóbütykök nőttek volna a talpamra. Legszivesebben mostantól csak ebben futnék, de tudom, hogy hirtelen nem szabad a heti 70-80 km futásomat csak ebben a cipőben megtennem.

Tovább gyűjtom a tapasztalatokat és később jelentkezem egy tartósteszttel.